Jag noterar att det diskuteras mycoplasmaproblem i både DN och SvD. Det presenterat ingen lösning på problemet så jag vill tipsa läsarna om en sådan.
Jag har under ett par år testat olika former av AD-vitamin preparat och när jag tog AD vilket inkluderade 400IE vitamin-D försvann 3 av 4 förkylningar under ett års testning. Dessutom försvann vinterhosta med ett otroligt segt klart slem sannolikt mycoplasma.
Nu testar jag D-vitamintillskott på 2000 IE per dag. Det är den ungefärliga dosnivå som rekommenderas i många andra länder utom i Sverige där maxgränsen är 400 IE.
Hittills kan jag konstatera endast en förkylning hittills i år och ingen mycoplasmamisstänkt hosta alls.
Anledningen till att A och framför allt D i höga (men ofarliga) doser fungerar verkar ha att göra med att slemhinnorna stärks i sin förmåga att stoppa virus från att ta sig in i kroppen.
Jag har inte tagit antibiotika sedan 1986.
Text: Torbjörn Sassersson
Relaterat
DN: Ovanligt många luftvägsinfektioner
SvD: Ovanligt många mycoplasmainfektioner
Holistic fick rätt om D-vitamin – Livsmedelsverket backar – seger för individen
Livsmedelsverkets bristande kompetens om D-vitamin bidrar till sjukdomar
Japansk studie visar att Vitamin-D minskade influensarisken med 58%
D-vitamin reducerade förkylningar med 75%
Vitamin D better than vaccines at preventing influenza
Jag har samlat länkar till en massa vetenskapliga artiklar bland annat om effekten av D-vitamin:
http://bagarmossensfriskvard.se/index.php/laer-ig-mer/9-vitaminer
Skriv d-vitamin i sökrutan.
Vill du ha riktigt starka D-vitaminer (250 mcg=10 000 ie) så finns det här:
http://inyobutiken.se/oc/vitaminer?product_id=227
Nån som har tips på var man kan få tag i d-vitamin?
Det hittar du här t.ex.
http://www.bodystore.com/3/sv/artiklar/halsokost/vitamin_mineral_antioxidant-2/d-vitaminer/d3-vitamin-2000-ie-90-kapslar
test