Sju sätt att superladda ditt immunförsvar

NewsVoice är en oberoende nättidning med utgivningsbevis som startade 2011. Syftet är att publicera nyheter, debattartiklar, kommentarer och analyser. Stöd vårt arbete genom att donera, sponsra (tex granskningar, utlandsreportage) eller annonsera.
publicerad 8 september 2014
- NewsVoice redaktion

Gurkmeja-Turmeric-CurcuminEPOCH TIMES. Brukar du känna av årstidernas väderförändringar och behöva ta till receptfria mediciner? När vi är sjuka försöker vår kropp komma i balans igen och spola ur saker ur vårt system.

Text: Jenny Sansouci, Drfranklipman.com

Att ta medicin kan faktiskt dämpa immunförsvarets naturliga reaktion på sjukdom. Men det försvagar med tiden vår naturliga läkningsförmåga. Lyckligtvis finns det massor av mer naturliga sätt att bli av med förkylningen och stärka ditt immunförsvar, och du behöver inte gå längre än till ditt skafferi eller närmaste hälsokostaffär.

Gurkmeja

Gurkmeja är ett av de livsmedel som har mest antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja, bekämpar virus, och är svampdödande och kan även skydda mot cancer. Inflammation är orsaken till många kroniska sjukdomar som orsakar hälsoproblem, så gurkmeja är din anti-inflammatoriska superhjälte. När du blandar gurkmeja med svartpeppar så ökar du kroppens upptag avsevärt.

Läs mer


ArcanumSkolan 2024

Du kan stötta Newsvoice via MediaLinq