DEBATT. Mike Blixt ifrågasätter att det från vissa parter i samhället bedrivs ett krig mot vitaminer och kosttillskott trots att elitidrottare hävdar att dessa kan vara avgörande för deras framgångar och trots att ett enkelt blodprov visar om din kost ger dig alla de vitaminer du behöver. Texten är hämtad ur boken Babylon.
“Det räcker med husmanskost så får du i dig allt du behöver”. En gammal utbredd sanning som ofta används av människor som anser att vitamintillskott inte behövs. Men begreppet “husmanskost” är idag ett väldigt luddigt begrepp som inte ens existerar längre och majoriteten av befolkningen äter mat som innehåller på tok för lite näringsämnen, vilket leder till brister i olika former som vi inte är medvetna om.
Även om vi tror att vi äter rikliga mängder grönsaker är näringsinnehållet i dessa för lågt tack vare att industrin skördar grönsakerna för tidigt i kombination med konstgödsling som inte ger marken det näringsinnehåll den behöver för att producera näringsrika grönsaker. Det handlar alltså oftast om dolda näringsbrister som inte alls har någon påverkan på kroppen direkt men som har mycket stora negativa effekter på lång sikt.
Eftersom bristerna är vanliga och utbredda, är det få som vet hur det ska kännas i kroppen när den får i sig optimalt med näringsämnen. Några som ofta vittnar om detta är elitidrottsmän som som fått hjälp av experter med att optimera näringsintaget. Flera berättar om att det har varit direkt avgörande för deras framgångar.
Kosttillskott och RDI
Läkemedelsindustrin vill naturligtvis inte att vi ska vandra runt och vara helt utan brister eftersom det skulle leda till att många människor skulle vara betydligt friskare än de är idag och kommer därför ständigt påvisa att vitamintillskott inte alls behövs. Som vanligt förpackar de information som om det vore forskning och ser till att allmänheten köper budskapet. Eller så bedriver de forskning med ett på förhand bestämt utfall, vilket lett till att vi idag lever i ett samhälle där vi kan ge våra barn socker och allehanda e-ämnen flera gånger varje dag utan att någon varken bryr sig eller reagerar.
Men om en förälder väljer att ge sina barn vitamintillskott i någon form, blir det ett jäkla liv:
“Det står på förpackningen att man inte ska ge det till barn under 12 år och Livsmedelsverket säger samma sak. Om ditt barn får det där vitamintillskottet har det fått i sig flera hundra gånger RDI (rekommenderat dagligt intag)”.
Sinnessjukt är bara förnamnet.
Majoriteten är omedvetna om att RDI bara rekommenderar minimala nivåer för att förebygga akuta näringsbrister, och inte för att förebygga sjukdom och behålla optimal hälsa. RDI användes initialt för att soldater skulle förhindra akut brist på näringsämnen och 1946 infördes begreppet för befolkningen. Samma modell som lanserades 1946 är alltså den modellen Livsmedelsverket använder idag när de ska tala om för oss hur mycket vitaminer vi bör äta.
Nyare forskning rekommenderar naturligtvis betydlig högre doser av vitaminer och mineraler än vad som idag rekommenderas, men denna forskning presenteras inte för allmänheten via våra statliga organisationer. Den får man leta fram själv på nätet. Inte heller är risken för att överdosera vitaminer stor eller särskilt sannolik som läkemedelsbolagen brukar hävda.
Att välja att fokusera och föra en debatt kring att det potentiellt kan vara skadligt med överdosering av vitaminer är ett väldigt effektivt sätt att skrämma medborgare och samtidigt leda bort fokus från sin egna verksamhet.
Blodprov visar om du saknar vitaminer
Tack vare företag som låter privatpersoner ta blodprov och mycket snabbt och enkelt själva kan se hur kroppens nivåer av vitaminer och mineraler faktiskt ser ut, har det skapat en helt ny förståelse och möjlighet för att vi kan påverka vårt välmående.
Svart på vitt får vi se att vi har brister, som enkelt rättas till med olika former av tillskott…som alltså inte behövs enligt Livsmedelsverket. Vi kan sedan äta vitamintillskott för att därefter ta ännu ett blodprov och att konstatera att bristerna är borta.
Självklart finns det företag som säljer tillskott som inte alls tas upp av våra kroppar. Olika vitaminer och mineraler tas upp på olika sätt och det är en djungel att sätta sig in i alla dessa.
Billiga multivitaminer som påstås täcka kroppens alla behov av vitaminer och mineraler i en liten tablett, är i regel omöjlig att tillverka och är därför ofta direkta lögner från företagen som säljer dem.
Förbjudet att behandla cancer med C-vitamininjektion
Sverige är ett av de länder där intravenösa vitamininjektioner är kvalificerat som kvacksalveri och som därför är förbjudet. Den största delen av världen ser dock annorlunda på det hela och det räcker med att åka över till Danmark för att få möjligheten att exempelvis injicera C-vitamin i extremt höga doser, bland annat som cancerbehandling.
Läser vi vad forskningen faktiskt säger om detta, förstår man varför Läkemedelsindustrin förordar förbud i Sverige, eftersom det skulle leda till enormt stora ekonomiska förluster om människor valde detta framför deras mediciner.
Om vi skulle ha perfekt balans i våra intag av vitaminer och mineraler skulle det leda till att vi skulle vandra runt utan brister vilket i sin tur leder till friskare befolkning och minskad försäljning av läkemedel. Men som vi ofta kan konstatera, går företagens vinster och ekonomisk tillväxt före människan.
Text: Mike Blixt
Babylon som är skriven av författaren och entreprenören Mike Blixt är en något misantropisk bok, men den är fylld av hopp mellan raderna. NewsVoice publicerar exklusivt alla 50 kapitel från boken som en serie debattartiklar.
Relaterat
- Bokens hemsida: Babylonbok.se
- Författarens hemsida: Mikeblixt.net