HÄLSA[caption id="attachment_93763" align="alignnone" width="696"] Foto: FreePhotos. Licens: CC0, Pixabay.com[/caption] Effekten av melatonin som en inflammatorisk hämmare har tidigare testats på djur, men studier på människor

HÄLSAAtt förbjuda solarium är inte rätt väg att gå för att minska hudcancer, säger den internationellt kända vitamin D-experten, Johan Moan. Även om det kan

HÄLSADags att varva ner? Du ska läsa boken på stranden, tumla runt med din älskade, besöka moster Wilma på vårdhemmet, sova länge, smutta på ett

HÄLSA[caption id="attachment_114968" align="alignnone" width="696"] Bild: Smoothie med probiotika. Foto: Tara Evans.Licens: Unsplash.com[/caption] Probiotika (från grekiska pro + bios, som betyder «för livet») är bakterier som

HÄLSA[caption id="attachment_114919" align="alignnone" width="843"] Ena-Maria Hijman - Privata foton[/caption] HÄLSA. Ena-Maria Hijman hade försonat sig med ett liv med diffusa åkommor och smärta i kroppen.

HÄLSAVid varmt väder är det viktigare än någonsin att dricka tillräckligt med vatten. Hydrering påverkar sinnet, humöret, minnet och inlärning, tankeförmåga och reaktionstid. Även om du