HÄLSASkådespelaren och den forne guvernören i Kalifornien Arnold Schwarzenegger visar upp vad han har i kylskåpet och hur han som 72-åring tränar på gymet.

HÄLSALingonbusken låter blåbärsbuskarna få ha den mörka granskogen i fred. Lingon trivs bättre i de torra, öppna skogsbackarna. Växten är rik på C-vitamin och ämnen

HÄLSA[caption id="attachment_106549" align="alignnone" width="696"] Vitpil (Salix alba) är rik på acetylsalisylsyra. Foto: Tyler Nix. Licens: Unsplash.com[/caption] Den lilla receptfria tabletten Aspirin kan rädda ditt liv,

HÄLSA[caption id="attachment_106474" align="alignnone" width="900"] Snabbsänka, CRP. Foto: AdobeStock.com[/caption] Inflammationer i kroppen kan vara en pådrivande orsak bakom en sjukdomsutveckling i kroppen, enligt läkaren och specialisten

HÄLSA[caption id="attachment_106389" align="alignnone" width="696"] Svampar. Foto: Andrew Ridley. Licens: Unsplash.com (free use)[/caption] En studie med över 36,000 japanska män visade att deltagare som åt svamp

HÄLSAEn mycket snabb och oroande ökning av psykisk ohälsa hos barn och unga, har tvingat fler länder att leta efter möjliga lösningar på hälsokrisen. I