Livsmedelsverket





Kosttillskott eller fullvärdig kost?

HÄLSAMinst ett femtiotal näringsämnen är essentiella, d.v.s. livsnödvändiga och måste tillföras med kosten. Det gäller i första hand vitaminer, kofaktorer, lipider, aminosyror och grundämnen. Energi,



landskap solen natur

10 tecken på att du har D-vitaminbrist

HÄLSA[caption id="attachment_43647" align="alignnone" width="699"] För lite sol kan ge D-vitaminbrist[/caption] D-vitaminets betydelse är väl dokumenterad i många studier och en solig dag kan du få